Традиционная китайская медицина веками накапливала знания о человеческом теле, этот опыт проверен поколениями. Китайское учение говорит, что по всему телу расположены биологически активные точки, которые отвечают за работу разных систем нашего организма. По этим точкам проходит энергия, это как кровеносная система, только неощутимая.
Сегодня мы поговорим об одной из этих точек, а именно о Юн Цюань — точке здоровья и долголетия. Сегодня мы посвящаем тебя в тайны традиционной китайской медицины.
Активные точки
Китайцы сравнивают ноги человека с корнями дерева. Дерево не может быть здоровым без надежных корней, так и наше тело страдает от болезни или застоя энергии в ногах. Китайские целители говорят, что ступни дышат, тем самым обеспечивая нам здоровье. Имеется ввиду энергетический обмен между телом и землей.
Этот обмен обеспечивает именно точка Юн Цюань, о которой мы и будем говорить. Юн Цюань, или «бурлящий источник, родник», — это точка здоровья, которая расположена в середине стопы. Эта точка — источник энергии ци в нашем организме, это своеобразные врата, через которые уходит отработанная энергия и поступает новая.
Точка Юн Цюань отвечает за работу почек, но это не единственная ее функция. Всё же главное ее предназначение — это высвобождение отработанной энергии. С ее помощью можно устранять закупорки потока энергии в теле, которые приводят к серьезным заболеваниям. Специалисты утверждают, что короткий ежедневный массаж этой точки способен отодвинуть старость и болезни на долгие годы.
Точка Юн Цюань находится между большим и маленьким буграми стопы. Если поджать пальцы, то там образуется небольшое углубление. Благодаря одной хитрости ты можешь проверить, здоровы ли твои почки и правильно ли циркулирует энергия в твоем теле. Итак, найди точку Юн Цюань и помассируй ее пальцами. Нужно надавливать подушечками больших пальцев, прикладывая усилие.
Если после короткого массажа не возникает болезненных ощущений, а лишь появляется ямка на месте Юн Цюань, значит твои почки слабы, а в организме недостаточно энергии. В этом случае, к сожалению, одного массажа будет мало. Лучше всего заняться упражнениями, стимулирующими точку Юн Цюань. Следует начать с упражнения «Золотой петух стоит на одной ноге».
Если же точка болезненная, то нужно продолжать ежедневный массаж. Боль показывает, что точка активна, что она работает. Спросишь, зачем же тогда ее массировать? Дело в том, что организм современного человека отдален от природы и не получает необходимое количество энергии от земли. А еще наш образ жизни неизбежно провоцирует закупорки в потоке энергии.
Поэтому нужно постоянно проводить самомассаж и помогать своим почкам нормально функционировать, а энергии циркулировать по телу. Если по 3–5 минут каждый день массировать Юн Цюань, то спустя некоторое время ты заметишь, что кожа на ступнях стала упругой и гладкой, а ямка уже не образуется. Это признак того, что массаж действует и энергия Ци течет по телу правильно.
Массаж точки Юн Цюань спасает от многих неприятных недугов, симптомов и болезней. Благодаря массажу можно решить следующие проблемы.
КОГДА ПРИГОДИТСЯ МАССАЖ ЮН ЦЮАНЬ
- Головная боль, головокружение, шум в ушах, затуманенное зрение, ухудшение памяти и слуха.
- Тахикардия, аритмия и другие проблемы сердечно-сосудистой системы.
- Неотложная помощь при солнечных ударах, судорогах и потере сознания.
- Плохая работа почек и пищеварительного тракта.
- Скачки артериального давления.
Юн Цюань — очень мощная и эффективная точка, это врата нашего организма. Очень важно, чтобы они функционировали правильно. Тогда и весь организм будет работать как часы, и энергия будет циркулировать должным образом. Это и есть путь к здоровью и долголетию!