Каждый день мы занимаемся сотнями «маленьких привычек». Вот быстрый и полушутливый пример:
— 8:30 утра: с трудом и сопротивлением сполз с кровати
— 8:30:01: поковылял на кухню, налил воду в чайник для кофе
— 8:31: туалет, вымыл руки / лицо, почистил зубы.
Все эти маленькие привычки составляют первые 5-10 минут каждого вашего утра. Для психологов они могут выявить некоторую информацию о ваших чертах личности и о том, как вы взаимодействуете с жизнью: например, вы экстраверт или интроверт, планировщик или импровизатор и т.д.
Давайте рассмотрим 5 обычных ваших привычек
Рассмотрим полушутя, но в реальности это что-то особенное, что нас отличает. Тот факт, что у всех нас есть свои маленькие причуды и особенности, довольно забавен! Это означает, что нет двух одинаковых личностей. Итак, готовы? Поехали!
1. Привычки питания: что в них индивидуального?
Эти привычки могут, по сути, выявлять аспекты индивидуальности и поведенческих моделей, как бы «страшно» это не звучало. Проанализируйте ваши личные недостатки (или достоинства):
— Медленные едоки: уверенная в себе, уравновешенная личность, знающая, что такое чувство благодарности; недостатки: низкий уровень энергии, пессимизм.
— Быстрые едоки: люди амбициозные, целенаправленные, дерзкие, но обладающие нетерпеливым и неуживчивым характером.
— Приключенческие едоки (ищут новые виды пищи): любители риска и адреналина; могут быть излишне любопытными и даже назойливыми.
— Придирчивые едоки: тревожные и невротические личности, ищущие новые ощущения
— «Изоляционист» (ест одно блюдо за один раз): ориентированный на детали, осторожный, упрямый
2. Стиль электронной переписки: экстравертность, интровертность или нарциссизм?
Содержание ваших писем, оказывается, может показать, экстраверт вы, интроверт или нарцисс. Экстраверты, как правило, забавно-юморные в своих мейлах. Экстраверты любят упоминать даты, говорить о музыке и книгах. Нарциссы и люди с низким эмоциональным интеллектом предпочитают использовать эмоционально холодный и жесткий язык. Неудивительно, что нарциссы используют много «я» и «мой» в своих письмах и сообщениях.
3. Пунктуальность: тип личности
Ваша пунктуальность (или ее отсутствие) может выявить, какая у вас личность: тип А или В. Тип А более агрессивный и пробивной, чем тип В, который считается более непринужденным и холодно-отстраненным. Итак, если вы опаздываете на встречу, вы, вероятно, тип B. Если вы умрете, но не опоздаете, вы, вероятно, тип A.
4. Смартфон: эмоциональная стабильность
Исследование 2015 года установило взаимосвязь между привязкой к мобильным устройствам и эмоциональной стабильностью. Респонденты заявляли: «Я слишком привязан к своему смартфону», и «Я нервничаю, когда мой смартфон не рядом со мной». Анализируя результаты, ученые отметили сильную корреляцию между «привязкой» человека к телефону и эмоциональной стабильностью. Выводы делайте сами!
5. Туалетная бумага: доминирующий или подчиняющийся тип личности?
А теперь немного забавного!
В опросе двух тысяч респондентов (мужчин и женщин) исследователи поинтересовались об их привычках по части использования туалетной бумаги. В частности, если туалетная бумага выходит из держателя вверх или вниз. Фокус в том, что доминирующие личности предпочитали держатель, выдающий туалетную бумагу вверх, а подчиняющиеся личности предпочитали держатель с бумагой, которую можно отматывать вниз. Странно, но факт!