Массаж Шиацу — это метод, который основан на глубинном знании анатомии и идеях традиционной медицины Японии. «Ши» в переводе означает «палец», а «ацу» — давление. Эта японская техника способствует:
• укреплению мышц лица,
• разглаживанию морщин,
• синтезу белков коллагена и эластина,
• нормализации выделения кожного сала.

Три упражнения Шиацу вернут молодость вашим глазам. Итак, приступаем.
1. Поднимаем верхние веки и «открываем» взгляд
Ставим указательный, средний и безымянный пальцы на точки: внешний и внутренний край брови, а также её середину.

adme.ru

Надавливая на эти точки со средней силой, тянем брови вверх в течение 7 секунд.

adme.ru

2. Убираем «гусиные лапки»
Ставим указательные пальцы на внешние уголки глаз и, немного надавливая, делаем движения по направлению к вискам.
Важно! Убедитесь, что вы тянете мышцы, а не кожу. Делаем 3 раза по 3 секунды.

adme.ru

3. Омолаживаем кожу под глазами
Ставим три пальца на кость под глазами. Несильно надавливаем в течение 10 секунд. Повторяем 2 раза.

adme.ru

Делайте эти упражнения регулярно и совсем скоро вы заметите, что кожа вокруг глаз разгладилась и подтянулась, а взгляд стал юным и свежим.